UNSER SELBSTWERTGEFÜHLIST DAS IMMUNSYSTEMUNSERER SEELE.
(Bohne M.)
Menschen mit einem starken Selbstwertgefühlkennen ihre Stärken und Schwächen.Das ermöglicht ihnen, authentisch zu bleiben, für sich einzustehen,sich ihren Raum zu nehmen und gesunde Grenzen zu ziehen.
ZIELE FÜR DIE ENTWICKLUNG EINES GESUNDEN SELBSTWERTGEFÜHLS:
01_Selbstwert
Ein positives und stabiles Selbstwertgefühl entwickeln, um sowohl beruflich als auch privat souverän und selbstsicher zu bleiben.
02_Selbstwert
Eigene Bedürfnisse und Meinungen klarer ausdrücken, Nein sagen lernen und sich durchsetzen lernen
03_Selbstwert
Besser für sich eintreten und gesunde Grenzen ziehen
04_Selbstwert
Selbstsicher auftreten auch in besonderen Situationen: Besprechungen, Vorträge, Bühnensituationen, Diskussionen…
05_Selbstwert
Entscheidungen leichter treffen und weniger Sorgen über negative Konsequenzen – Mutig sein.
06_Selbstwert
Beziehungen auf Augenhöhe führen, weniger in Abhängigkeiten geraten und mehr Ausgleich im Geben und Nehmen
07_Selbstwert
Sicherer durch herausfordernde Meetings, Präsentationen und andere herausfordernde Momente gehen, in denen es um Performance und Auftritt geht.
08_Selbstwert
Wenn es um was geht, einen glanzvollen Auftritt hinlegen
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