JEDER MENSCHERLEBT IN SEINEM LEBENTIEFS UND HERAUS-FORDERNDE PHASEN.

„So darf es in meinem Leben nicht weitergehen….”„Es muss sich was ändern, damit es wieder gut werden kann.”Sie sind nicht alleine: Jede:r Dritte erlebt in seinem Leben eine so massiveVeränderungsphase oder psychische Krise, die er/sie alleine nicht mehrgut bewältigen kann.

Krisen können durch akute Lebensereignisse ausgelöst werden (Trennungen, Todesfälle, Unfälle,Veränderungen, Jobverlust) aber auch durch Lebensphasenveränderungen angestoßen werden(schleichende Beziehungsprobleme, Auszug der Kinder, andauernde Belastungen im Beruf,mangelnde Lebensbalance und permanente Überlastung…)Freunde und Familie können aufgrund ihrer eigenen Betroffenheitnur begrenzt Unterstützung bieten.

KRISEN

Ich unterstütze Sie gerne bei folgenden Krisen und Belastungsthemen:

  • Burnoutsymptome und chronische Überbelastung, Erschöpfung und innere Unruhe
  • Schlafstörungen
  • Depressionen: Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Sinnlosigkeitsgefühle, Schuldgefühle
  • Traumatisierungen (z.B. Überfälle, Unfälle, körperliche Übergriffe aber auch länger zurückliegende Traumatisierungen, Bindungstraumata)
  • Somatoforme Beschwerden (körperliche Leiden ohne ausreichenden organischen Befund): z.B. Schwindel, Herzprobleme, Beklemmungsgefühle, Atemnot, Schmerzen
  • Ängste und Panik
  • Verlust und Trauerprozesse
  • Beziehungsthemen
  • Selbstwertthemen
  • Entscheidungsprobleme
  • Berufliche Herausforderungen